卵子的存活时间也就24小时 如何利用这24小时成功受孕?

原标题:卵子的存活时间也就24小时 如何利用这24小时成功受孕?

不知各位女性知不知道,女性卵子的存活时间也就24小时,在这24小时内,如果想成功受孕的话,那么就要抓住这24小时。那女性朋友如何抓住这24小时呢?先来看看大夫是怎么说的!

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大夫讲到:正常育龄女性每月排出的卵子不过1-2个,每个月定期只排卵一次,而且排出后的卵子存活时间平均为12-24小时。如果想顺利怀上宝宝的话,那么就要在这个时间段,做好完全准备,这样才能你的受孕之路通畅。

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卵子存活时间这么短,怎么才能让卵子与精子结合,快速怀上宝宝呢?且看大夫是怎么说的!

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1、准确掌握自己的排卵期。

首先女性要了解自己的排卵期,推算出正确的卵子排出时间。如果弄不清楚自己的排卵日期的话,不妨通过B超监测或者用排卵试纸。不过两种方法的价格不同。B超监测虽说准确率较高,但费用也比较昂贵。大多数女性往往会选择排卵试纸来推算自己的排卵期。

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2、注意房事时的姿势。

总的来说,丈夫精子离子宫颈越近越好,也就越容易怀孕。所以在房事结束之后,不要立即起身,可以选择在床上多躺一会,最好让自己的双腿抬高,以防精液流出。如果你无法抬高自己的双腿的话,可以选择侧卧、膝盖尽量向胃部弯曲的姿势来休息。

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3、放松心态,避免紧张情绪。

相信各位想要宝宝的女性,在备孕路上,肯定是比较焦虑紧张的,在此大夫提醒,想要受孕成功,那么在房事上就要以轻松的心态去面对,不要为了要宝宝而刻意为之。

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了解了如何让卵子与精子结合,那么怎么使用排卵试纸准确测出排卵日期呢?

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大夫支招:如果月经规律的女性,那么其排卵日期一般在下次月经前的2周左右,也就是14天。此时建议女性在排卵前2~3天或者排卵后1~2天使用,这样方便找出排卵日易受孕。更要注意的是,排卵试纸不是使用一次就可以了,要连续使用一周左右的时间。

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如果测试结果为:两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深的话,那么说明你将在24—48小时内排卵,此时建议当天同房,然后隔一天再同房一次。这样更有利于你受孕成功。

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想要在卵子存活时间内受孕成功,那么可以说是技巧的,关键就是很多女性不知道这个技巧,因此造成受孕困难的困扰。了解了这些,相信你的受孕之路会更加顺畅!

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